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戒吃零食靠正思维,靠持戒,靠正念

上次修改时间: 2015-02-26 06:55

 问:法师,我想请问下,用什么方法可以戒掉喜欢吃东西和零食的毛病?

答:不是靠唸什么咒,而是靠正思维,靠持戒,靠正念。你吃多多,谁在吃?谁在消化它?

法增法师 于澳洲佛宝寺